Haarausfall nach COVID: Telogenem Effluvium verstehen und behandeln

Haben Sie nach einer COVID-19-Infektion einen vermehrten Haarausfall bemerkt? Sie sind nicht allein. Viele Menschen erleben nach einer mittelschweren bis schweren COVID-19-Erkrankung oder sogar nach einer asymptomatischen Infektion einen Zustand, der als Telogenes Effluvium (TE) bekannt ist.

Was ist Telogenes Effluvium?

Telogenes Effluvium ist eine Form des temporären Haarausfalls, der auftritt, wenn eine größere Anzahl von Haarfollikeln vorzeitig von der Wachstumsphase (Anagen) in die Ruhephase (Telogen) übergeht. Normalerweise befinden sich etwa 85-90 % Ihrer Haare in der Wachstumsphase und 10-15 % in der Ruhephase. Bei TE verschiebt sich dieses Verhältnis, was zu einem vermehrten Haarausfall führt.

Wie COVID-19 Telogenes Effluvium verursacht

COVID-19 kann auf verschiedene Weisen zu Telogenem Effluvium führen:

• Stress für den Körper: Eine schwere Krankheit, Fieber und die allgemeine Belastung durch eine COVID-19-Infektion können den Körper unter Stress setzen. Dieser physiologische Stress kann die Haarfollikel dazu veranlassen, vorzeitig in die Ruhephase überzugehen.
• Entzündungsreaktion: Die durch COVID-19 ausgelöste Entzündungsreaktion kann sich auf die Haarfollikel auswirken und deren normalen Wachstumszyklus stören.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente, die zur Behandlung von COVID-19 eingesetzt werden, können ebenfalls zum Haarausfall beitragen.
• Nährstoffmangel: Eine längere Krankheit oder Appetitlosigkeit kann zu Nährstoffmängeln führen, die für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich sind.

Symptome des Telogenen Effluviums

Die Hauptsymptome des Telogenen Effluviums sind:

• Vermehrter Haarausfall: Sie bemerken möglicherweise mehr Haare in Ihrer Bürste, im Abfluss oder auf Ihrem Kissen.
• Diffuser Haarausfall: Der Haarausfall ist in der Regel über die gesamte Kopfhaut verteilt und führt nicht zu kahlen Stellen wie bei der androgenetischen Alopezie.
• Verzögerter Beginn: Der Haarausfall tritt oft 2-3 Monate nach dem auslösenden Ereignis (in diesem Fall der COVID-19-Infektion) auf.
• Temporär: In den meisten Fällen ist Telogenes Effluvium vorübergehend und das Haarwachstum erholt sich innerhalb von 6-9 Monaten.

Behandlungsmöglichkeiten für Telogenes Effluvium

Obwohl Telogenes Effluvium in der Regel von selbst abklingt, gibt es Behandlungen, die den Prozess beschleunigen und das Haarwachstum fördern können:

• Minoxidil: Dieses topische Medikament ist rezeptfrei erhältlich und kann das Haarwachstum stimulieren und den Haarausfall reduzieren. Es ist in verschiedenen Konzentrationen erhältlich.
• Finasterid: Ein verschreibungspflichtiges Medikament, das oral eingenommen wird und den Spiegel eines Hormons namens Dihydrotestosteron (DHT) senkt, das zum Haarausfall beitragen kann. Es wird häufiger bei androgenetischer Alopezie eingesetzt, kann aber auch bei TE hilfreich sein.
• Dutasterid: Ähnlich wie Finasterid, aber potenter in der Hemmung von DHT. Auch dies ist ein verschreibungspflichtiges Medikament.
• Nahrungsergänzungsmittel: Wenn Nährstoffmängel vermutet werden, können Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin, Eisen, Zink und Vitamin D hilfreich sein. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
• Stressmanagement: Da Stress ein Auslöser sein kann, sind Stressmanagement-Techniken wie Yoga, Meditation und ausreichend Schlaf wichtig.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralien, unterstützt ein gesundes Haarwachstum.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie nach COVID-19 einen anhaltenden oder starken Haarausfall bemerken, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Ein Arzt kann die Ursache Ihres Haarausfalls diagnostizieren und die am besten geeignete Behandlung empfehlen. Bei Hi-Doctor können Sie bequem online eine Konsultation mit einem EU-lizenzierten Arzt vereinbaren, um eine Diagnose und gegebenenfalls ein Rezept für Medikamente wie Minoxidil, Finasterid oder Dutasterid zu erhalten.

Denken Sie daran, dass Geduld der Schlüssel ist. Das Haarwachstum ist ein langsamer Prozess, und es kann einige Monate dauern, bis Sie sichtbare Ergebnisse sehen. Mit der richtigen Pflege und Behandlung können Sie jedoch die Gesundheit Ihrer Haare wiederherstellen.