Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para Controlo de Peso

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica comprovada que o ajuda a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamentos negativos relacionados com a alimentação e o peso. Trata-se de compreender a ligação entre os seus pensamentos, sentimentos e ações. Ao abordar as raízes psicológicas do excesso de alimentação, a TCC pode ser uma ferramenta valiosa para alcançar uma perda de peso sustentável.

Embora a Hi-Doctor não ofereça terapia TCC diretamente, compreendemos a importância de uma abordagem abrangente ao controlo de peso. Os nossos médicos licenciados na UE estão aqui para fornecer apoio médico. Se adequado para o seu caso, pode obter uma prescrição para medicamentos modernos de perda de peso como Wegovy, Mounjaro ou Saxenda online. A consulta custa apenas 25€, e recebe a sua prescrição em menos de 24 horas, válida em qualquer farmácia em toda a UE.

Como funciona — obtenha a sua prescrição de medicação para perda de peso em 4 passos

1. Preencha o questionário médico online: Leva apenas 2–3 minutos. Depois, pague a taxa de consulta de 25€.
2. Um médico licenciado na UE avalia o seu caso: Os nossos médicos avaliam o seu histórico médico confidencialmente. Se o médico determinar que o tratamento NÃO é apropriado para si, a sua taxa de 25€ é reembolsada automaticamente — sem risco, não paga nada.
3. Receba a sua prescrição eletrónica: Se aprovado, recebe uma prescrição eletrónica REMPE (ficheiro PDF) na sua conta Hi-Doctor e por e-mail dentro de 24 horas.
4. Levante a sua medicação em qualquer farmácia da UE: Imprima o PDF ou mostre-o no seu telemóvel. Apresente-o em qualquer farmácia na UE para levantar a sua medicação.

Quem se qualifica para medicação para perda de peso como Wegovy, Mounjaro ou Saxenda

Os nossos médicos licenciados na UE avaliam individualmente cada caso para garantir que o tratamento é seguro e apropriado para si. Geralmente, para medicamentos como Wegovy (semaglutida) ou Mounjaro (tirzepatida), os médicos procuram:

• Um Índice de Massa Corporal (IMC) de 30 kg/m² ou superior (obesidade).
• Um IMC de 27 kg/m² ou superior (excesso de peso) com pelo menos uma comorbilidade relacionada com o peso, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial ou colesterol elevado.
• Sem histórico de certas condições médicas, incluindo cancros específicos da tiroide (carcinoma medular da tiroide) ou síndrome de Neoplasia Endócrina Múltipla tipo 2 (MEN 2).
• Não estar grávida ou a amamentar.

O médico avaliará o seu histórico médico completo a partir do seu questionário para confirmar a elegibilidade e descartar contraindicações antes de emitir uma prescrição.

O que os medicamentos para perda de peso realmente fazem (e não fazem)

Medicamentos como Wegovy (semaglutida), Mounjaro (tirzepatida) e Saxenda (liraglutida) são agonistas dos recetores GLP-1. Eles atuam imitando hormonas naturais no seu corpo que regulam o apetite e a ingestão de alimentos. Isso ajuda-o a sentir-se saciado por mais tempo, reduz os desejos e pode levar a uma perda de peso significativa quando combinado com uma dieta saudável e exercício.

Estes medicamentos não são pílulas mágicas. São ferramentas para apoiar mudanças de estilo de vida saudáveis, não para as substituir. Os prazos realistas para a perda de peso variam, mas o uso consistente juntamente com a dieta e a atividade pode levar a resultados notáveis ao longo de vários meses. Eles não o farão perder instantaneamente uma quantidade específica de peso, e os resultados são altamente individuais.

Efeitos secundários e quando parar

Como todos os medicamentos, os tratamentos para perda de peso podem ter efeitos secundários. Os mais comuns incluem náuseas, prisão de ventre, diarreia, vómitos e dor abdominal, especialmente ao iniciar o tratamento ou aumentar a dosagem. Estes são geralmente leves e temporários.

Deve parar a medicação e consultar um médico imediatamente se sentir dor abdominal severa, vómitos persistentes, sinais de pancreatite ou uma reação alérgica. O seu Hi-Doctor fornecerá detalhes completos sobre a gestão dos efeitos secundários e quando procurar aconselhamento médico adicional.

Porquê a Hi-Doctor vs. ir a uma clínica

• Rapidez: Obtenha a sua prescrição em menos de 24 horas com a Hi-Doctor, em comparação com semanas de espera por uma consulta presencial numa clínica.
• Preço: Uma taxa fixa de 25€ pela sua consulta online. As taxas de clínica podem variar e muitas vezes custam significativamente mais.
• Conveniência: Tudo acontece dentro da sua conta segura Hi-Doctor – sem viagens, sem salas de espera, apenas alguns cliques do seu telemóvel ou computador.
• Privacidade: A sua avaliação médica e comunicação com o médico são completamente privadas e em conformidade com o RGPD, tudo dentro da aplicação. Sem receções ou áreas de espera públicas.
• Confiança: Junte-se a mais de 50.000 pacientes satisfeitos com uma classificação de 4.8 no Trustpilot. Os nossos médicos licenciados na UE avaliam cada caso individualmente.