Saltar para o conteúdo
Ansiedade · Hi Doctor
AINDA NÃO NA HI DOCTOR · Cracóvia

Ainda não tratamos Ansiedade na Hi Doctor.

Um sintoma comum que merece apoio especializado.

AINDA NÃO NA HI DOCTOR

Avisaremos quando Ansiedade estiver disponível

AINDA NÃO NA HI DOCTOR

Ansiedade

A ansiedade beneficia de acompanhamento em psicologia ou psiquiatria. A Hi Doctor está a integrar a saúde mental. Deixe o seu email.

Médicos licenciados na UE
Análise médica em menos de 2 horas, em média
Consulta privada, por escrito
Conta de paciente segura

COMO FUNCIONA · 5 PASSOS

Cinco passos. Sem sala de espera.

Da consulta online ao acompanhamento contínuo, sem sair de casa.

  1. 5 minutos

    Comece a sua consulta online

    Responda a um questionário de saúde de 5 minutos.

  2. Menos de 2 horas, em média

    Um médico analisa o seu caso

    Um médico lê as suas respostas e responde pessoalmente.

  3. Garantia de reembolso

    Revisão e pagamento

    Sem aprovação, reembolsamos integralmente os seus 35 € pontual.

  4. Farmácias da UE

    Recolha o tratamento na farmácia

    Levante o tratamento na farmácia que escolher; cada farmácia decide se pode dispensar a receita.

  5. Check-in às 4 semanas

    Apoio contínuo

    Chat privado, controlo às 4 semanas e renovação simples.

NOTIFIQUE-ME

Deixe o seu e-mail e iremos notificá-lo quando Ansiedade estiver disponível.

Apenas usamos o seu e-mail para esta notificação. Pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

O QUE É

A ansiedade é uma resposta natural ao stress ou ao perigo, mas quando é persistente, desproporcionada ou surge sem um desencadeante claro, pode ser considerada uma perturbação de ansiedade.

As perturbações de ansiedade incluem a perturbação de ansiedade generalizada, os ataques de pânico, a ansiedade social e as fobias específicas. Os sintomas comuns incluem preocupação excessiva, tensão muscular, dificuldade de concentração, irritabilidade e perturbações do sono.

Uma abordagem médica começa com uma avaliação que exclui causas orgânicas e avalia a intensidade e o impacto funcional, para recomendar o tratamento mais adequado a cada pessoa.

QUÃO COMUM É

As perturbações de ansiedade são as condições de saúde mental mais comuns na Europa, com uma prevalência estimada de 14 % da população, e são mais frequentes nas mulheres do que nos homens.

European College of Neuropsychopharmacology (ECNP)

CAUSAS

  • Predisposição genética e história familiar de ansiedade
  • Desequilíbrio de neurotransmissores que envolvem a serotonina e a noradrenalina
  • Experiências de vida stressantes ou traumáticas
  • Traços de personalidade como o perfeccionismo ou a baixa tolerância à incerteza
  • Uso de substâncias estimulantes ou de certos medicamentos
  • Doenças médicas subjacentes como o hipertiroidismo ou a doença cardiovascular

ABORDAGENS DE TRATAMENTO

  • Terapia psicológica, especialmente a terapia cognitivo-comportamental (TCC)
  • Técnicas de relaxamento, mindfulness e respiração diafragmática
  • Exercício físico regular como medida de apoio
  • Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) quando prescritos por um médico
  • Benzodiazepinas apenas para uso ocasional e de curta duração, sob rigorosa supervisão médica
  • Psicoeducação sobre a perturbação e normalização da experiência

QUANDO CONSULTAR UM MÉDICO

Consulte um médico se a ansiedade interferir com o seu trabalho, as suas relações ou a sua qualidade de vida, se tiver ataques de pânico recorrentes ou se sentir que não consegue controlar a preocupação. Um profissional pode ajudar a encontrar a abordagem mais adequada.

PERGUNTAS FREQUENTES

Sobre Ansiedade