工具 · 减重
BMI计算器
BMI（身体质量指数），单位为kg/m²，是最常用的参考指标，也是最常被误解的指标。
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BMI（身体质量指数）对每个人都准确吗？
不是。BMI无法区分肌肉和脂肪，而且不同族群的风险阈值也有所不同。
接受减重治疗需要BMI达到多少？
一般为30或以上，或27及以上且伴有与体重相关的疾病。
我应该多久测一次？
每月一次就足够了。
